Siapa yang tak ingin awet muda? Nampaknya setiap orang berusaha untuk merawat diri sehingga bisa terlihat selalu prima. Wajah yang cerah, senyum yang bahagia, dan mata yang bersinar merupakan penampilan yang selam ini menjadi dambaan.
Banyak orang yang tidak bisa menerima kenyataan bahwa umur mereka sudah jauh bertambah. Banyak pula yang tak sadar bahwa umur hanyalah sebuah angka. Yang terpenting adalah semangat dan 'pembawaan' yang selalu membuat setiap insan terperangkap dalam jiwa muda. Dilansir dari PureWow, ini adalah 7 cara menyenangkan untuk buat diri selalu terlihat lebih muda.
1) Tidur yang cukup bisa membuat kamu terlihat segar.
2) Lakukanlah liburan yang membebaskan. Tidak usah memikirkan pekerjaan, uang, atau bahkan handphone selama 4 hari. Istirahatkan badan dari hal-hal 'menyakitan'.
3) Sekali-kali pergi untuk 'minum-minum' untuk membuat diri terasa lebih muda.
4) Makan banyak buah berry.Buah tersebut baik karena mengandung anti-oksidan dan anti-inflamasi yang membuat kulit segar dan bercahaya.
5) Jangan takut terlihat tidak cocok, potoglah rambutmu agar terasa lebih fresh dan muda.
6) Olahraga bisa membuat badan terasa lebih fit dan kulit menjadi kencang.
7) Kunjungi orangtua lebih sering. Bersyukurlah karena kamu bisa tetap bergantung pada mereka apapun yang terjadi.
Sumber : http://www.bintang.com/sex-health/read/2588118/7-cara-menyenangkan-untuk-buat-diri-selalu-terlihat-lebih-muda
Banyak orang yang tidak bisa menerima kenyataan bahwa umur mereka sudah jauh bertambah. Banyak pula yang tak sadar bahwa umur hanyalah sebuah angka. Yang terpenting adalah semangat dan 'pembawaan' yang selalu membuat setiap insan terperangkap dalam jiwa muda. Dilansir dari PureWow, ini adalah 7 cara menyenangkan untuk buat diri selalu terlihat lebih muda.
1) Tidur yang cukup bisa membuat kamu terlihat segar.
2) Lakukanlah liburan yang membebaskan. Tidak usah memikirkan pekerjaan, uang, atau bahkan handphone selama 4 hari. Istirahatkan badan dari hal-hal 'menyakitan'.
3) Sekali-kali pergi untuk 'minum-minum' untuk membuat diri terasa lebih muda.
4) Makan banyak buah berry.Buah tersebut baik karena mengandung anti-oksidan dan anti-inflamasi yang membuat kulit segar dan bercahaya.
5) Jangan takut terlihat tidak cocok, potoglah rambutmu agar terasa lebih fresh dan muda.
6) Olahraga bisa membuat badan terasa lebih fit dan kulit menjadi kencang.
7) Kunjungi orangtua lebih sering. Bersyukurlah karena kamu bisa tetap bergantung pada mereka apapun yang terjadi.
Sumber : http://www.bintang.com/sex-health/read/2588118/7-cara-menyenangkan-untuk-buat-diri-selalu-terlihat-lebih-muda
